Колебания магнитосферы начнутся в 6:00 и продлятся до 9:00. Буря получила классификацию G1 — слабая, но способная вызывать заметное недомогание у людей, зависящих от погоды. После завершения активной фазы с 9:00 до 12:00 специалисты прогнозируют возмущенную обстановку.
Чтобы легче перенести этот период, медики советуют отказаться от кофеина и жирной пищи, избегать стрессов и физических перегрузок, а также уделять больше времени отдыху и следить за режимом сна.
