Геомагнитные возмущения продлятся примерно с 18:00 до 21:00. По информации экспертов, вечером 20 августа над Ростовской областью пройдет магнитная буря уровня G1. Геомагнитные колебания ожидаются в период с 18:00 до 21:00.

Магнитные бури могут негативно влиять на самочувствие человека, вызывая перепады кровяного давления, нарушения сердечного ритма, упадок сил, ломоту в суставах, проблемы со сном и обострение хронических заболеваний.

Чтобы облегчить состояние во время геомагнитных возмущений, рекомендуется придерживаться здорового режима сна, избегать чрезмерных нагрузок и пить больше воды.

Магнитная буря — это естественное явление. Напоминаем, что она также проходила сегодня, 19 августа с утра и до полудня.