Начало декабря принесет в Шахты потепление, осадки и магнитную бурю

Столбики термометров покажут 1 и 2 декабря +12 градусов
Начало декабря принесет в Шахты потепление, осадки и магнитную бурю
В Шахтах первые дни зимы будут пасмурными и дождливыми. В пятницу, 1 декабря, днем воздух прогреется до +10 градусов, ночью столбики термометров опустятся до -1. Из-за перепада температур дождь будет чередоваться с мокрым снегом.

В выходные, 2 и 3 декабря, небо затянет тучами. Синоптики прогнозируют дожди. В дневные часы температура воздуха поднимется до +11 +13 градусов. Ночью морозов не ожидается: будет около +8 градусов. Ветер юго-западный, 4-6 метров в секунду. В целом, погода будет скорее осенней, чем зимней.

Однако помимо потепления и осадков синоптики сообщают о сильной геомагнитной буре в пятницу, 1 декабря. Ухудшение здоровья может ощутить не только метеозависимый, но любой человек, особенно имеющий хронические и сердечно-сосудистые заболевания. Их организм не так быстро адаптируется под изменения условий окружающей среды.

В этот период, чтобы уменьшить влияние магнитной бури на здоровье, следует уменьшить умственные и физические нагрузки, чередовать периоды работы с отдыхом. Полезно активизировать кровообращение – сделать легкую утреннюю зарядку, принять контрастный душ, устроить прогулку, проветрить помещение. Стоит исключить из рациона жирные, жареные блюда и кофе, добавить больше фруктов и овощей, употреблять больше воды.
Источник: Фото: DonDay-Шахты
0 0
Главная
Сетевое издание - новостной портал donday-shakhty.ru
Реестровая запись СМИ
ЭЛ № ФС 77 - 76491 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 02.09.2019 г.
Учредитель: ООО "Смарт Медиа"
Главный редактор: Горцевская Е. А.
Эл.почта редакции: glavred@donday.ru
Телефон редакции: 8(8636)25-90-09, 8-928-296-51-71